☕ O café pode, sim, afetar o estômago — mas não é porque completou uma hora dentro da garrafa! A cafeína e outros componentes do café podem estimular a produção de gastrina e ácido gástrico. Por isso, algumas pessoas sentem queimação, azia, desconforto, dispepsia ou piora do refluxo depois de beber. 🫃 📌 O que vale lembrar: ✅ O efeito varia de pessoa para pessoa e pode ser mais perceptível em quem já apresenta sintomas digestivos. ☕ Quantidade, consumo em jejum, horário e tipo de café podem influenciar a tolerância individual. ⚠️ O café pode agravar sintomas ou irritar um estômago sensível, mas não é considerado a causa direta e universal da gastrite. 🦠 Entre as causas mais estabelecidas de gastrite e gastropatia estão H. pylori, uso prolongado de anti-inflamatórios, álcool, refluxo de bile e condições autoimunes. ⏱️ Depois de uma hora na garrafa, o café continua sendo café. O que muda gradualmente é o aroma, o frescor e o sabor — não surge automaticamente uma bebida “venenosa” ou c...