​¿Masajes y pastillas pero el dolor de cuello y espalda sigue ahí? 🚨💆‍♂️ ​Un masaje superficial no es la solución definitiva para la neuritis. Necesitas ir a la raíz: trabajar tu movilidad dorsal y liberar tensiones profundas. 💡 ​Haz la prueba con el ejercicio de la toalla que te enseño al final del video y cuéntame cómo sientes esa liberación. 🧘‍♂️✨ ​👇 Guarda el video para hacerlo antes de dormir y etiqueta a esa persona que siempre tiene dolor de espalda. ​¿Cuáles son tus síntomas? Te leo en los comentarios. 🩺💬 ​#dolordeespalda #fisioterapia #neuritis #dolorcervical #sᴀʟᴜᴅʏʙɪᴇɴᴇsᴛᴀʀ