Jeśli chcesz pokonać paraliż wykonawczy, to mój koncept Dwulicowej Dopaminy może bardzo Ci pomóc rozpoznać moment, kiedy fałsz hamuje działanie. Dla wytrwałych Czytelników jeszcze dodatkowe kroki jakie robię z Klientami w ramach wsparcia w kryzysie. Bo jako interwent kryzysowy na neuropsychologii wiem, jakie zawiłości trzeba poruszyć aby był EFEKT. 1. Co teraz najbardziej Ci przeszkadza? Co boli wewnętrznie najsilniej? Wymień JEDNĄ rzecz. Dlaczego? Bo paraliż, szczególnie w ADHD to "wszystko jest ważne" i brak możliwości wyboru. A silna kora przedczołowa (i osłabiona w lęku i nadpobudliwości), która odpowiada za możliwość planowania i wykonywania działań charakteryzuje się umiejętnością wyboru. Dlatego zmuszamy ją do działania. Przykład z życia ADHD: zaległości w pracy. Bo to wpływa na bezpieczeństwo finansowe. A to podstawa bezpiecznego życia. 2. Co w zaległościach (problemie) jest najtrudniejsze do zrobienia? Przykład: wystawienie 100 faktur zaległych, a zbliża się koni...