A frase de maior poder que você pode pronunciar começa com duas palavras: EU SOU. Você já percebeu que tudo aquilo que coloca depois dessas palavras pode fortalecer ou limitar a maneira como se enxerga? Quantas vezes você repetiu “eu sou incapaz”, “eu sou insegura” ou “eu não sou suficiente”, sem perceber que talvez estivesse reproduzindo crenças aprendidas na infância? As palavras que você repete não determinam seu destino, mas podem influenciar suas emoções, escolhas e comportamentos. A partir de hoje, experimente três coisas: ✨ Observe o que você afirma sobre si mesma. ✨ Questione as crenças que fazem você se sentir menor. ✨ Substitua julgamentos por afirmações que fortaleçam sua autoestima. EU SOU capaz. EU SOU merecedora. EU SOU suficiente. EU SOU luz. 📌Agora escolha um EU SOU que represente o que você deseja fortalecer na sua vida e escreva nos comentários e vou te enviar um comando para sua semana no privado . ❤️ Se deseja compreender e transformar padrões emocionais ...