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E se, por alguns minutos, vocĂȘ parasse de tentar controlar tudo e simplesmente se permitisse receber? 💙 Esta frequĂȘncia de Ho’oponopono foi criada como um convite ao acolhimento, Ă  entrega e Ă  conexĂŁo com o seu corpo, especialmente com a regiĂŁo da tireoide. VocĂȘ nĂŁo precisa entender tudo. NĂŁo precisa buscar explicaçÔes. NĂŁo precisa fazer esforço. Simplesmente escute, confie e entregue-se de corpo e alma a este momento. ✹ Feche os olhos e respire profundamente. ✹ Relaxe os ombros, o pescoço e a regiĂŁo da garganta. ✹ Imagine uma luz azul suave envolvendo sua tireoide, trazendo serenidade e acolhimento. ✹ Mentalmente, repita: “Divindade, eu me permito receber. Eu libero o medo, acolho meu corpo e me abro para a paz.” Na perspectiva psicossomĂĄtica, vale refletir: quantas palavras vocĂȘ engoliu para evitar conflitos? Quantas vezes silenciou suas necessidades para agradar alguĂ©m? O estresse pode afetar nosso bem-estar fĂ­sico, mas isso nĂŁo significa que emoçÔes sejam a causa das doen...

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