🦋 E SE A SUA TIREOIDE FOSSE UM CONVITE PARA VOCÊ OLHAR MAIS PARA SI? Quantas vezes você engoliu o choro, silenciou suas vontades e disse que estava tudo bem quando, na verdade, estava emocionalmente esgotada? Na visão simbólica da psicossomática, a região da garganta nos convida a refletir sobre a comunicação, a expressão emocional e aquilo que temos dificuldade de dizer. Isso não significa que emoções causem doenças da tireoide. Essas alterações possuem causas médicas que precisam ser investigadas e tratadas. 💙 Agora me responda com sinceridade: Você tem dificuldade de dizer NÃO? Sente necessidade de controlar tudo? Cuida de todos, mas quase nunca encontra tempo para cuidar de si? Às vezes, o maior sofrimento não está apenas no que sentimos, mas em tudo aquilo que aprendemos a esconder. 🌿 Quero te ensinar três práticas simples: 1. Liberte sua voz. Escreva três coisas que você gostaria de dizer, mas ainda não conseguiu. Observe o que sente ao reconhecer essas palavras. 2....