¿Comes low-carb? Tus electrolitos importan. ⚡ Cuando reduces los carbohidratos, tu cuerpo puede aumentar la excreción de sodio y agua, especialmente al inicio. Por eso, si sigues una dieta baja en carbohidratos, no basta con pensar en lo que dejas de comer: también importa cómo cubres tus necesidades de hidratación y electrolitos. LMNT aporta sodio, potasio y magnesio, sin azúcar. No necesitas suplementar por moda. Necesitas entender qué requiere tu cuerpo según tu alimentación, actividad física y pérdidas por sudor. Menos hacks. Más fisiología. — Luis Villaseñor #LowCarb #Electrolitos #LMNT #Nutrición #luisvillaseñor