OUVRE LE JE. đ
Ouvrir le jeu, câest crĂ©er des espaces. Ouvrir le JE, câest sâen crĂ©er un pour parler.
Sur le terrain comme en dehors, que lâon pratique le football amĂ©ricain, le flag ou le cheerleading, chaque membre de lâĂ©quipe compte. Et la santĂ© mentale fait partie du jeu.
Ă un coĂ©quipier, un coach, un proche ou une personne de confiance : mettre des mots sur ce que lâon vit, câest dĂ©jĂ avancer. Parce quâil nây a pas besoin de tout affronter seul pour ĂȘtre fort.
Parler de santĂ© mentale, câest aussi faire Ă©quipe. đŹđ€
Ă lâapproche de la JournĂ©e mondiale de la santĂ© mentale du 10 octobre, la FFFA sâassocie Ă la mobilisation pour sensibiliser aux enjeux de santĂ© mentale dans le sport.
Parce que prendre soin de soi, câest aussi faire partie du collectif.
#OuvreLeJE #SantéMentale #FFFA