dimmo-Hack 08/10 Lass deinen Abend heute mal ganz bewusst ausklingen: Mach dir einen Tee, nimm dir einen Moment Zeit und komm langsam im Hier und Jetzt an. BARMER-Versicherte bekommen über die 7Mind App noch viele weitere Tipps und Einschlafhilfen. 🍵 Ich lass das mal hier, falls du es heute brauchst um Runterzukommen. 💗 #BARMER #dimmo #MentaleGesundheit #schlaf #einschlafen #meditation