Kennst du? Dein Gehirn stimmt kurz vor dem Einschlafen einfach ein Gedankenkonzert an. Aber frag dich mal: 
Was, wenn ich heute alles richtig gemacht hab?
Was, wenn alles gut wird?
Was, wenn ich heute nacht super schlafe? #BARMER #MentaleGesundheit #anxiety #nacht #schlafen