🥵 Hier ein paar Tipps für euch: • Luft im Zimmer bewegen • Klimaanlagen nicht zu kalt einstellen • viel, nicht so kaltes Wasser trinken • Verdunstungskälte nutzen • nach Süden ausgerichtete Räume abdunkeln & Sport in die Morgen- oder Abendstunden verlegen #Sommer #Hitze #HeißesWetter #Krankenkasse #Pflege #Wetter
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