BENEFÍCIOS DO MARACUJÁ Além de ser um calmante natural, a polpa da fruta é rica em vitaminas do complexo B e C, responsáveis entre outras coisas pela manutenção de nossa saúde mental e emocional. Sua casca também evita os picos de insulina (especialmente perigosos para os diabéticos), combate o mau colesterol e ainda ajuda a emagrecer. Nas sementes, por sua vez, pode ser encontrado um óleo com boa quantidade de ácidos graxos, muito apropriado para uso na cozinha e até em cosméticos, graças à ação emoliente e antioxidante. E as folhas do maracujazeiro também oferecem benefícios semelhantes. Nelas fica a maior parte dos ativos por trás da conhecida ação tranquilizante. 1. Fonte abundante das vitaminas A, C e outras do complexo B; 2. Apresenta boa quantia de sais minerais, entre eles o cálcio, ferro, fósforo e sódio É um ótimo calmante natural para o organismo humano; 3. A casca é bastante rica em fibras que ajudam na digestão, emagrecem e ainda previnem e controlam a diabete; 4. N...