🥤 Poți bea Cola zero chiar dacă ești la dietă? 👍 Da, poți să bei fără să te îngraşi. 📚 S-au efectuat zeci de studii, inclusiv pe persoane care aveau diabet şi s-a demonstrat că această băutură creşte apetitul, dar în niciunul din aceste studii nu s-a demonstrat că simultan creşte şi indicele glicemi sau creează rezistență la insulină. 🔍 În concluzie, poți să bei o cola zero dacă eşti la dietă fără să te îngrijorezi că te vei îngrășa. #cocacolazero #alexvalah #slabitsanatos