Rețeta ta favorită…. 😀
Dacă vrei un mic dejun rapid și delicios dar care să și te ajute să te menții sau chiar să slăbești, te ajut eu cu o rețeta ușor de preparat. (în mai puțîn de 10 minute este gata)
Dacă ești pregătit, hai să gătim:
1️⃣ Pregătește ciupercile pe fund
2️⃣ Pune umpic de ulei în tigaie la foc
3️⃣ Apoi pune ciupercile la rumenit câteva minute
4️⃣ Între timp, sparge 4 ouă și amestecale bine, poți adaugă și condimente
5️⃣ Peste ciuperci, pune sare și piper
6️⃣ Apoi pune amestecul de ouă deasupra
7️⃣ Lasă câteva minute, iar apoi împăturește în două
8️⃣ Adaugă lângă un Avocado, și câteva bucățele de Brawnză din caju
Și este gata, poftă bună.
🚨 Dacă vrei mai multe rețete care să te ajute să slăbești, lasă un mesaj cu “🔥” și eu revin.
………………
#micdejun #slabeste #slabit #fitness #slabestesanatos #faraburta #sport #burtamare #dieta #cumslabesc