Cum slăbești mâncând…🔥
Nu știi ce să mănânci încât să faci și mușchii dar să și slăbești? Hai cu mine în bucătărie!
Uite ce trebuie să faci:
1️⃣ Pui apă la fiert, adaugi sare, iar apoi pui 300g de mazăre la foc 15-20min (adaugã si 2-3 frunze de mentã)
2️⃣ Adaugi 10g unt + sare, apoi mixezi bine
3️⃣ Pui 250g vita în tigaie 2-3 min pe fiecare parte
4️⃣ Aranjezi în farfurie și e gata de servit
Acest preparat este delicios, este bogat în proteine și slab în calorii. Crede-mă că este și sățios + te va ajuta să slăbești.
🚨 Follow pentru mai multe rețete sănătoase.
_
_
_
#reteteslabit #mancare #nutritie #slabestesanatos #slabeste #faraburta #sala