vlogmas day 2 + simple habits that make my mornings more intentional - @hatchforsleep using their circadian rhytm alarm - @medicube_global_official eye patches bc I went to bed at 2am 😵‍💫 - un mug que te haga sentir feliz // cute mug = seratonin boost (el mío es de @harrods ) + tomar el tiempo de tomartelo *never rushing*!! -10min read -5-8min journaling (left u a #journalingprompt in the video voy a estar pendiente!) - added my vibration plate last month and been loving it! -obviously breakfast :) Bonus points un martes Brenda doing the Lords work! Muchas veces queremos abarcar todo y no se puede. Saber que podemos delegar es igual o más importante que las cosas a las que decimos síííí ❤️ #vlogmas #intentionalmornings #mindfulness