Ik heb eindelijk een keer protein pancakes gemaakt! En het was verassend makkelijk, en ook nog eens lekker. Wat ik eigenlijk niet had verwacht😂 (ik kan echt een piepert zijn met nieuw en ‘gek’ eten) Ingrediënten voor ongeveer 8 pannekoekjes (1 portie) Beslag: - 50 gram havermout - 1 ei - Halve banaan - 100 ml halfvolle melk - 1 schep Designer whey - 1 schep Flavor powder Topping: - 30 gram magere kwark - 60 gram kersen uit blik 1 portie bevat 550 kcal & 41 gram eiwitten @esncom.nl producten score je nog t/m morgen met 20% korting op alles! Code SHARON om de korting te activeren💥 P.s. In de video zie je maar 4 pannekoekjes omdat ik de andere 4 verpest had. De eerste ronde ging niet helemaal soepel. De kunst is om ze niet te dun maar ook niet te dik te maken, duidelijk toch?😂 #proteinpancakes #pancakes #protein #breakfast #healthyfood #fitness #proteinfood #proteinbar #healthylifestyle #healthypancakes #fitfood #fitnessmotivation #nutrition #proteinsnacks #bananapancakes #pancake #br...