طريقه عمل كيك الشوفان 🍮 كوب شوفان 🌾 كوب حليب دافئ🥛 واخلطهم واتركهم 10 دقايق في وعاء ⏳ اخلط جيدا 1 موز و ضيف كوب بروتين اختياري و 2 بيض 🥚 و 2 بياض بيض واضيفهم الي خليط الشوفان والحليب واخلطهم جيدا اضيف عليهم 30 جرام كاكاو خام 🍫 ثم معلقه بكينج بودر 🥄 واخلطهم جيدا ثم صب الخليط 🥣في قالب الكيك واضيف اليه اللوز المجروش وفي الفرن لمده نصف ساعة ⏰ عالنار سفلي 🔥حتي ينضج واضيف اليه صوص الشكولاته 🍫 وبالعافيه To make oatmeal cake: 🍮 - 1 cup oats 🌾 - 1 cup warm milk 🥛 Mix them and let them sit for 10 minutes in a bowl ⏳ Mix 1 ripe banana well and add 1 cup of optional protein powder, 2 eggs 🥚, and 2 egg whites, and add them to the oat and milk mixture. Mix well, then add 30 grams of raw cocoa 🍫 Then add a teaspoon of baking powder 🥄 Mix well, then pour the mixture 🥣 into a cake pan and add crushed almonds. Bake in the oven for half an hour ⏰ until cooked through, then add chocolate sauce 🍫 Enjoy your meal! #meals #cake #diet #recipe #حلا #دايت #وصفات