Não adianta querer o sofisticado se não fizer nem mesmo o BÁSICO, o mínimo. Na simplicidade de fazer o básico bem feito, encontramos a essência da excelência e o alicerce de grandes conquista, e a maior delas: SUA SAÚDE. Valorize cada passo, por menor que seja, pois é na consistência dos detalhes que se constrói o extraordinário. | Lembrando: as necessidades individuais podem variar de acordo com condições individuais. Além disso, ouvir o seu corpo e ajustar conforme necessário é fundamental para manter um estilo de vida saudável e equilibrado. 🥦💪🏼💧 #SaúdeEmPrimeiroLugar ERRATA: proteína em Gramas, certo? Dra. Sarah Melo CREMEGO 21571 Clínica Verti #drasarahmelo #geriatraemgoiania #longevidadesaudavel #hormonios #hábitossaudáveis #diabetes #memoria #envelhecimentoativo #reposicaohormonal #rastreiocognitivo #geriatria #envelhecimentosaudavel