Nossa coluna vertebral vai apresentar várias alterações conforme ficamos mais velhos, principalmente pela falta de hidratação dos discos intervertebrais e pelas mudanças estruturais das vértebras. 📣 Aᴛᴇɴᴄ̧ᴀ̃ᴏ: as mudanças estruturais não são sinônimas de DOR! 📣 As alterações posturais se iniciam com o processo do envelhecimento a partir dos 40 anos de idade. No disco intervertebral, as mudanças degenerativas são fatores extremamente importantes que determinam a função da coluna do idoso. As características desse quadro mais comuns ao idoso são as seguintes: • desidratação dos discos, diminuição de seu volume e consequente DIMINUIÇÃO DA ESTATURA; • aumento da curvatura cifótica da coluna torácica; • diminuição da lordose lombar; • ampliação do ângulo de flexão do joelho; • deslocamento da articulação coxofemoral para trás; • e inclinação do tronco para diante, acima dos quadris. A alteração da postura corporal é um dos problemas mais frequentes relacionados ao envelhecimento,...