O tema dessa Live não é por acaso! Essa live é a última que tenho prevista para o mês de agosto justamente porque, mesmo tentando equilibrar ao máximo a vida, eu senti que meu corpo e principalmente a minha mente NECESSITAM de férias de verdade e por isso eu volto com as Lives e outras novidades só em setembro. Mas eu vou explicar melhor sobre isso num próximo vídeo para vocês! 🙂 Infelizmente, a fadiga mental e a síndrome de burn-out burn-out se tornaram problemas corriqueiros no mundo em que vivemos hoje, mas como podemos prevenir chegar a esse ponto através de nossos hábitos diários e nossa alimentação? É possível, apesar da correria do dia-a-dia? 😰 É sobre isso que vamos falar na Live de amanhã, 09/08, às 15h e eu te espero lá para batermos aquele papo gostoso e tirar suas dúvidas, ok? Te vejo lá! 😉 . . #fadigamental #fadigamentalefisica #sindromedeburnout #nutricaoholistica #naturopatia