Você também gosta de consumir pastas de oleaginosas com frutas, pães e outros lanchinhos? ⠀ Eu sou apaixonada e elas são opções muito saudáveis de gorduras, excelentes para serem consumidas principalmente no período da manhã, que é quando nosso corpo trabalha mais focado em "queimar nossas gordurinhas"! ⠀ A minha preferida é a de amêndoas com banana e chia! Amo! 😍 Qual é a sua e como você gosta de consumir? . . . #gordurasaudavel #comidanatural #comidasaudavel #gorduraboa