Essa delicinha aí da foto era uma das minhas estratégias para um café da manhã saudável e super rapidinho quando eu tinha que acordar às 5h da manhã para trabalhar no restaurante! 😅 Se você também mora sozinho(a) e quer aprender essa e muitas outras dicas, eu te espero na live de hoje, às 15h aqui no Instagram! Vou te contar como eu organizava minha alimentação cozinhando só para mim na época mais corrida da minha vida, trabalhando muito na terra do fast food e como foi possível emagrecer e manter a saúde em dia, apesar de tudo torcer contra! Haha Até mais tarde, lindezas! Não esquece de marcar ali nos comentários aquela pessoa que precisa muito dessas dicas também! 😉 . . #dicasdecozinha #culinariasaudavel #healthychef #cozinhasaudavel #cozinhaparainiciantes #comerbemviverbem