☕O que comer no café da manhã sem glúten? Hoje trouxe algumas ideias simples de comidas salgadas para vocês! 😉
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Se você se descobriu intolerante a glúten, tem doença celíaca ou decidiu por fazer uma mudança alimentar, um dos primeiros desafios que aparecem pela frente é o que comer em cada uma das refeições, não é?
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Começando pela foto lindona desse post, o pão de queijo sem glúten e sem leite (que inclusive tem receita no meu canal do Youtube) é uma ótima opção! Essa receita crocante por fora e muito parecida com um pão de queijo tradicional pode ser uma boa!
E vamos ver outras ideias também:
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✅Ideias de comidas salgadas sem glúten para o café da manhã:
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- Pães caseiros integrais e sem glúten;
- Bolachinhas salgadas sem glúten (inclusive tem vídeo no meu canal)
- Muffins salgadinhos ou tortinhas recheadas sem glúten: uma dica aqui, você pode preparar uma quantidade maior e ir comendo durante a semana;
- Ovos mexidos, omelete ou crepioca (se você não for vegano e se alimentar com...
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