Muchos piensan que el chequeo médico es solo para profesionales. Pero el apto físico es para cualquiera que entrene y compita, sea en una liga de fútbol entre amigos, una carrera de calle o un torneo de pádel. 🩺
En el chequeo se revisan tus antecedentes personales y familiares, la presión arterial, el corazón (con un electrocardiograma y, según el caso, otros estudios) y tu estado físico general. Así se pueden detectar a tiempo cosas que muchas veces no dan síntomas: hipertensión, arritmias, algunos problemas cardíacos o lesiones previas mal resueltas.
Y algo que se olvida seguido: no alcanza con hacerlo una vez. Conviene renovarlo de forma periódica, sobre todo si cambiás de deporte, subís la intensidad o tuviste algún síntoma nuevo. Si en algún momento sentís dolor en el pecho, mareos o falta de aire fuera de lo normal, consultá aunque tengas el apto vigente.
Guardalo y compartilo con tu equipo. Cualquier duda, escribinos.
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