Hace años que me di cuenta que solo con la terapia psicológica no era suficiente para calmar la ansiedad o salir de la dependencia emocional La mente, el cuerpo, las relaciones que establecemos y el ambiente, todo está relacionado. Y por eso es importante abordarlo de diferentes formas. Y es desde esa revelación que vivir minimalista, slow, sanar heridas, revisar roles, ser compasivas y salvajes… todo esto hace sentido para mejorar nuestras vidas. Porque merecemos salir de un sistema que nos enferma a base de exigirnos ser perfectas, merecemos vivir tranquilas y sentirnos plenas. Sanar el pasado para Disfrutar el presente y Crear un futuro mejor Sin dañar al planeta Esto es lo que las mujeres salvajes han venido a hacer ¿Te unes? #mujersalvaje #mujeressalvajes #perfectasimperfectas #perfeccionismo #exigencia #ansiedad #saludmental