Se acolher também passa por reconhecer os próprios limites. Sarah Aline falou sobre a importância de entender quando conseguimos ajudar o outro e quando também precisamos de cuidado. Saúde mental também se constrói com escuta, autoconhecimento e apoio profissional. 🛋️ Pra Variar, de segunda a sexta, às 16h, na DiaTV #pravariar