¿Tienes 5 minutos? Desde hace algunos años descubrimos que dedicar tan solo 5 minutos de nuestras mañanas a conectar con nosotrxs tiene el poder de cambiarnos la vida. Por eso creamos un libro que nos permite hacer eso desde 4 pilares:
 Trabajar en la relación que tienes contigo. Revisar tu rutina y cultivar hábitos que te nutran. Conectar con tus emociones y alcanzar un mayor estado de bienestar. Construir relaciones sanas y amorosas que sean tu espacio seguro. En nuestra plática mensual de enero nos reunimos con la comunidad de nuestro Club del Libro (@Club Libro Se Regalan Dudas) para discutir el libro del mes: Despertando, nuestro segundo libro, que es muy práctico y está lleno de ejercicios divinos. Escucha tooodo sobre esta belleza en el Episodio Especial ‘350. Despertando: Un libro para alcanzar tu mejor versión’ en el podcast y con video en Youtube. Consigue el tuyo en  despertandopodcast.com/libro 💖 #seregalandudas #juevesdeletyyash #podcast #clubdellibro #BookTok...