Preparar a mente também é se preparar para o Enem 📚💙 Na reta final, cuidar da saúde mental também faz parte desse processo. Se a ansiedade começar a interferir no sono, nos estudos ou em outras atividades do dia a dia, procure apoio. Você não precisa enfrentar esse momento sozinho. No Meu SUS Digital, a plataforma Pode Falar oferece serviço gratuito de escuta, acolhimento e orientação em saúde mental para jovens de 13 a 24 anos. O atendimento pode ser feito de forma anônima, conforme preferência. Saiba mais:
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