Lo que como en un día | Parte 1 Simples comidas que si encuentras lo que te gusta dentro de las comidas sanas, tu vida sera mucho mas facil; 9:00am 3 huevos (estrellados) 3 panes (masa madre) 1/2 aguacate Salsa (opcional) 2:00pm 1/2 paquete carne molida con verduras Arroz al gusto 1/2 aguacate Ensalada con aderezo del gusto 2:30pm Snack: Cualquier comida dulce (200 cal max) 5:30pm Snack #2: Pan (45 calorias sara lee) Mermelada (al gusto) Medio platano 9:00pm Cena (sobras de la comida) o En este caso cene en un restaurante sano #Vlog#undiaenmivida#loquecomoenundia