Este 13 de octubre daré una MASTERCLASS GRATIS sobre las raíces de la inflamación. 🔥 Vivir con estrés crónico, dormir poco y estar en alerta constante puede alterar la regulación del cortisol y relacionarse con inflamación, cansancio y cambios metabólicos. La clave es entender qué está inflamando tu cuerpo y aprender a trabajar desde la raíz. 🔗 Regístrate gratis en el link de mi bio. 📚 **Bibliografía científica:** * Rohleder N. *Psychoneuroendocrinology.* 2019. * Slavich GM, Irwin MR. *Psychol Bull.* 2014. #Inflamación #EstrésCrónico #Cortisol #MasterclassGratis #NathalyMarcus