"Lo que se resiste, persiste." Aferrarte al pasado o negarte a aceptar las transformaciones de la vida solo genera resentimiento, ansiedad y tensión muscular crónica. 🫀✨ En este extracto desde Miami, Nathaly Marcus y Mariale Requena explican cómo la aceptación consciente y el soltar el control son herramientas fundamentales para liberar al cuerpo del sufrimiento innecesario. ⏳🧠 ⚡ Acepta el presente y recupera tu paz interior. Para escuchar esta emotiva plática junto a Nathaly Marcus y Mariale Requena, comenta PODCAST y te lo mandamos a tu inbox. #resiliencia #mindset #aceptacion #salud