✨ ¡Descubre el poder de la Medicina Funcional! 🌟 En 2021 me realicé estudios de medicina funcional para crear mi GPS personal, mi mapa de salud. Ahora, en 2024, los he repetido y he descubierto cambios fascinantes. Hoy en día, necesitamos saber dónde estamos y cuál es nuestra carga genética. A través del estudio P88, descubrí una severa sensibilidad al gluten, al cacao y a la ciruela amarilla 🍞🍫🍑. Lo que he aprendido con este estudio: 1. Sensibilidad Alimentaria: * Debo evitar ciertos alimentos que me generan inflamación y rotar otros cada 72 horas, como el aguacate y las almendras 🥑🌰. 2. Predisposición Genética: * Tengo una predisposición genética a la intolerancia al gluten, lo que podría llevarme a desarrollar enfermedad celíaca si no tengo cuidado. * Sensibilidad a la lactosa y necesidad de una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas poliinsaturadas 🥗🐟. 3. Suplementación Personalizada: * Necesito vitamina B12, ácido fólico en forma activada, vitamina D con K, magnesio ...