Sentir miedo o ansiedad durante o después de un sismo es una reacción completamente natural de nuestro cuerpo. ❤️‍🩹 En #VengaLaAlegría, nuestro psicólogo Walberton Tenorio @W.Tenorio nos comparte recomendaciones prácticas y efectivas para gestionar las emociones, mantener la calma y cuidar de nuestra salud mental en momentos de crisis. #VLA, 8:55 A.M por @AztecaUno