MIRA HASTA EL FINAL 👀🤯 Secretos del Profe 🙏 6-1 Full-body ⚡️ Historia atras del video 👇 El profesor me preparaba para una competencia y terminando un entrenamiento super intenso tuve el “error” de decirle que me iba de viaje a la playa 4 dias y que el que me recomendaba entrenar por alla 👀 Me dijo: te voy a enseñar un ejercicio llamado 6-1 para que hagas siempre que viajes o no puedas ir al gym por varios dias y esto fue lo que paso ☝️ (me hizo hacer 25 repeticiones justo despues de terminar una rutina completa de pecho y espalda…. Jajaja siempre pensare que ademas de enseñarme quería demostrarme que irme de viaje era una irresponsabilidad sabiendo que estábamos en prep y ahora se que lo fue… lección aprendida Profe 🫡) GUARDA esta video y PRUEBA este ejercicio cuando no puedas ir al GYM y preparate para sentir todo el cuerpo en 🔥 ENVIALE este video a tu Gym Partner 🤜🤛 Te invito a que visites el GIMNASIO ENZO en Lima Perú, templo del Profe Juan de Dios Puicón💪 Ojo: este ejerc...