Nee, niet altijd makkelijk. Zeker niet in de huidige omstandigheden. Maar toch, je druk maken over dingen waar je totaal geen invloed op hebt, wat levert dat je op? Deze wijsheid werd mij jaren geleden al geleerd door mijn zakelijk mentor Dan Peña. En daarna nog eens door Tulku Lobsang, een Boeddhistische monnik. Mensen met een geheel andere visie op het leven, die vaker dan je zou verwachten dezelfde denkwijze delen. Soms is het beter om je aandacht te verleggen en even rust te nemen. Afstand nemen van de situatie en even alleen zijn met jezelf. In rust en stilte. Het heeft mij geleerd mindful te leven en niet direct te reageren, maar eerst alles even te laten bezinken en vervolgens te kijken naar alle mogelijkheden en oplossingen. En maak het in je hoofd vooral niet erger dan het is. Ik wens je geluk en wijsheid. #masteryourmindset #boek #kerstcadeau #cadeautip #lezen #leefjemooisteleven