Seja um Ser Humano de fato… Corpo e mente integrados.
Experimente a vida na presença.
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Manter a presença e enfraquecer a possibilidade de criar historinhas salva teu corpo de um bombardeio de reações químicas. Dependendo da viagem, sim, nosso corpo sofre.
Pratique a meditação e reconheça esse movimento em sua mente.
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