Tudo o que precisamos são (em média) 6 ciclos respiratórios para mudar um estado de consciência…
.
6 ciclos com muita presença e INTENSÃO!
.
Podemos mudar tudo.
.
Observe sua respiração;
Respire pelas narinas,
Respire completo,
Respire ritmado.
#respiracao #respiracaoconsciente #respiracaodiafragmatica #yoga #yogaresearch #meditartransforma
https://www.instagram.com/p/CsT6g2urt_c
Posted on Instagram ·
5
5
Suggested Credits
Credits on Gondola describe each credited role and may be incomplete. A brand or featured person is not necessarily the creator.