Aquiete sua mente e conecte-se com o que é essencial. . Não coloque-se distante desta possibilidade. . Se Todos temos a capacidade de observar o que “existe” do lado de fora, treine sua mente para realmente olhar p lado de dentro, não para analizar, mas para soltar… Deixar ir… . Até que se sustente o silêncio… Essa é a fonte, a paz. #aquietar #paz #essencia #meditação #yoga #meditacaoativa #oportunidades #abraço #apertado #amor #robertadams