Se você parar pra observar, você sempre terá uma narina discretamente mais bloqueada q a outra e ao longo do dia elas se alternam. Não me refiro a possíveis bloqueios mecânicos como desvio de septo ou adenoide mas sim ao Ciclo das narinas que ocorre porque seu organismo é perfeito e responde as suas emoções. Também ocorre que a narina direita - Nadi Pingala - Narina de polaridade positiva, Solar, está ligada ao sistema simpático. Aquele q desperta, que te prepara para a “luta ou fuga” responsável inclusive pela digestão. Já a narina esquerda - Nadi Ida- Narina de polaridade negativa, Lunar, está ligada ao sistema parassimpático. Aquele que te prepara para o relaxamento, aquietamento e descontração. Saber disso pode ser perfeito para você ter um diagnóstico de como se sente antes de alguma “prova” ou reunião. Sabendo disso você pode ajudar o sistema a despertar, clareando as ideias quando se sente muito sonolento para alguma atividade importante ou ainda relaxa...