Todos os pensamentos são sobre passado ou futuro. Não pensamos no presente. Vivemos ele. Pensar é projetar, ou no passado ou no futuro o que se vc parar p pensar, não existe realmente. O que chamamos de passado são as memórias presentes. O que chamamos de futuro, imaginação. Muitos vivem aprisionados em memórias do passado. Ou projetando com expectativas o futuro e colocando a felicidade dependente disso. Muita gente não vive o presente... Vive num automático. Em convicções formadas na maioria das vezes, pelos outros, de forma automática, mecânica. Como se pensa no presente? O presente é o sujeito e não o objeto. Você pode viver o presente. E é nesse momento que a mágica se faz... Estar presente no presente. Isso é meditar. #estudiosolarisctba #yoga #meditacao #paz #yogacomfranheinisch #franheinisch