❤️🧘♀️Êkapada Parshwôttanásana - Promove força, equilíbrio e alongamento. Existem variações que preparam o corpo para esta postura e o mágico é você perceber o quanto se conquista com a paciência e observação até chegar às variações mais avançadas. #yoga #yogainspiration #yogabrasil #equilibrio #meditacao #yogacomfranheinisch #franheinisch
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