Para finalizar o dia... Livro da dermatologista 🔝🔝🔝 ShirleiBorelli mostra como retardar o envelhecimento da pele, aliando o tratamento cosmético a hábitos mais saudáveis. "O livro trata do rejuvenescimento estético, de como as conquistas da medicina e da cosmiatria podem fazer a geração maior de 60 anos manter boa saúde, bem-estar e qualidade de vida. Ensina também aos mais jovens como se prevenir e se cuidar desde cedo. Envelhecer é um processo natural, no entanto, existem alguns fatores que contribuem para acelerar o relógio biológico, como tabagismo, falta de atividade física, estresse e má alimentação. A correção desses aspectos depende de um estilo de vida saudável, que ajude o indivíduo a viver com mais saúde e qualidade de vida. Para mostrar como cuidar da pele e do organismo de maneira a desfrutar todas as idades com plenitude." #instabook #book #leituradanoite