La meditación es un camino maravilloso de conectar con nuestro inconsciente, nuestro sótano metal y emocional al qué no visitamos con la misma frecuencia con la que archivamos cosas en él. Y dónde hay muchas respuestas y oportunidades de sanación. Por esto, te compartimos los beneficios de abrirte a esta práctica que no solo impacta nuestra mente, nuestro cuerpo recibe activamente ayuda 🧘🏽. Si ya meditas, cuéntanos tu experiencia en una sola palabra. La nuestra es GRATITUD. Coméntanos ¡Queremos leerte! #ICF #Cala #IsmaelCala #Meditación #Meditar #Alma #SaludMental #InteligenciaEmocional